غذاها

گاهی مواد غذایی خاص وجود دارد که ما باید به منظور درمان سریع‌تر یا حفظ سلامت از آن مصرف کنیم.

گاهی مواد غذایی خاصی وجود دارد که ما باید به منظور درمان سریع‌تر یا حفظ سلامت از آن پرهیز کنیم.

❓ بپرسید آیا غذایی خاص در این جدول وجود دارد که من به آن نیاز دارم؟

• نوع غذا را از جدول مشخص کنید

• زمان و مقدار مصرف آن را با تست عضله مشخص کنید.

❓ بپرسید آیا غذایی خاص در این جدول وجود دارد که من باید از آن پرهیز کنم؟

• نوع غذا را از جدول مشخص کنید

• از آن پرهیز کنید

نکته: روی جدول ضربه بزنید، جدول بزرگ می‌شود و می‌توانید با دستتان زوم کنید.