عضله لاتيسموس دورسی
بپرسید آیا عضله لاتيسموس دورسی راضی است؟
در صورت جواب خیر
بپرسید آیا عدم تعادلی وجود دارد که باعث شده عضله لاتيسموس دورسی ناراضی باشد؟
عدم تعادل‌ها رو از سیستم بادی کد پیدا و رها کنید.
اینکار را تا جایی انجام دهید که عضله لاتیسموس دورسی راضی شود.