دیسک‌های کمری
شامل ۵ عدد دیسک است:
- دیسک L1-L2
- دیسک L2-L3
- دیسک L3-L4
- دیسک L4-L5
- دیسک L5-S1
دستورالعمل بررسی هر دیسک:
1. دیسک مورد نظر را انتخاب نمایید (مثال: دیسک L4-L5)
2. سوال اول: آیا دیسک [نام دیسک] راضی است؟
3. در صورت پاسخ منفی: آیا عدم تعادلی وجود دارد که باعث شده دیسک [نام دیسک] ناراضی باشد؟
4. عدم تعادل‌های دیسک را از سیستم بادی کد پیدا و رها کنید
5. پس از رهاسازی کامل، با نیت متعادل کردن دیسک، سه بار آهنربا را روی مریدین حاکم بکشید
6. سوال نهایی: آیا هم‌اکنون دیسک [نام دیسک] راضی است؟