عضلات پا

بپرسید آیا عضلات پا راضی است؟

در صورت جواب خیر

بپرسید آیا عدم تعادلی وجود دارد که باعث شده عضلات با ناراضی باشد؟

عدم تعادل‌ها رو از سیستم بادی کد پیدا و رها کنید.

اینکار را تا جایی انجام دهید که عضلات پا راضی شود.