معده

وظیفه ترشح آنزیم‌های هضم کننده، اسید هیدروکلریک و مخاط برای شروع فرآیند هضم را دارد. جزء سیستم گوارشی است.

علائم عدم تعادل:

ناراحتی در گردن، شانه، زانو یا مچ، رفلاکس اسیدی، درد معده، زخم، نفخ، گاز، اسهال، یبوست

❓ بپرسید آیا معده راضی است؟

در صورت خیر:

❓ آیا عدم تعادلی باعث نارضایتی معده است؟

عدم تعادل‌ها را پیدا و رها کنید.

بعد از هر رهاسازی:

❓ آیا اکنون معده راضی است؟

تا رضایت معده ادامه دهید.